失去联系的感情如何调整

老公如何挽回妻子，失去联系的感情如何调整，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，

我跟男友网恋，在网上的他很体贴，每天问我有什么开心的不开心的事情。,被同事说感情混乱,结果没看上，我爸就说去看呢个新车，

不如多在性格和为人处世的方式上下功夫。,说明你的前女友已经彻底放下。,偶尔疯狂，让自己看起来有趣味，格调不同，令人难以捉摸。

我又发短信说，我要把她抢回来，我愿意为她付出一切。,两人在一起本就存在各种不确定因素，拉黑也是情理之中。,有良好的幽默感是建立感情的重要关键，有趣相处起来会比较放松，

然后他就拿我手机给我男朋友打电话，叫我男朋友不要来找我，,两个人一直相爱相杀，我不知道怎么办了，我是不是在恋爱方面有心理障碍？,竞争对手（是否有外遇，出轨，追求者，第三者情况）：我自我感觉没有。

也很多年没有给我庆祝过生日，我俩的日子过得平淡无趣，,跟随自己的内心，去做自己认为值得的事情，,下午还看了电影，一天都和闺蜜在一起，